スポーツコンディショニング

フォーム分析・パフォーマンス向上・身体の使い方改善・ケガ予防を提供します。

スポーツコンディショニングとは

スポーツコンディショニングとは、競技パフォーマンスの向上とケガの予防を目的として、身体の状態を最適化することです。当サービスでは、理学療法士が医学的視点から身体を評価し、一人ひとりの競技特性や身体の状態に合わせたコンディショニングを提供します。

自己流のトレーニングでは気づかない身体のクセや弱点を可視化し、効率的にパフォーマンスを向上させるためのアプローチを行います。競技レベルを問わず、趣味でスポーツを楽しむ方から学生アスリートまで幅広く対応します。

ランニング

テニス

野球

サッカー

バスケットボール

ゴルフ

水泳

筋力トレーニング

動画撮影によるスロー再生・コマ送り分析で、フォームの崩れや無駄な動きを特定。競技特性に応じた理想的なフォームへ導きます。

身体機能のボトルネックを特定し、優先的に改善すべき課題を明確化。効率的にパフォーマンスを引き上げます。

解剖学・運動学の知識に基づき、身体の連動性や力の伝達効率を改善。より少ないエネルギーで最大のパフォーマンスを発揮できる身体を目指します。

過去のケガの分析と、競技特性に応じたリスク評価を行い、再発予防・新たなケガの予防プログラムを提供します。

STEP 1

正面・側面・背面からランニングフォームを高速度カメラで撮影します。

STEP 2

接地パターン、重心移動、腕振り、骨盤の動きなどをコマ送りで詳細に分析します。

STEP 3

股関節・足関節の可動域、体幹安定性、下肢筋力などを測定します。

STEP 4

分析結果をわかりやすく説明し、改善のための具体的なエクササイズを提案します。

フォーム分析含む理学療法評価 + コンディショニング(約90分)

¥9,800

税込

コンディショニング + 再評価(約60分)

¥13,200

税込 / 回

あなたのパフォーマンスを、医学的視点から引き上げます。